注意力散漫な私はポモドーロテクニックで改善!仕事スピードも格段にUP

私はかなり注意力散漫な人でした。作業をはじめると途端にいろんなことが気になり、気づいたら違う作業をしているんです。
 
 
なんとかならないかな~と思い方法を探していたところ、「ポモドーロテクニック」という手法を知りました。
 
 
試して1年近く経ちますが、今までの注意力散漫な私とはもうオサラバ。集中力がないと悩んでいる人は、諦めないでほしい。
 
 
あなたは、下記のことで悩んでいませんか?👇 
 
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  • 注意力散漫で気づいたら違うことをしている
  • 作業スピードが遅くてなんとかしたい
  • 集中力を持続させたい
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上記にあてはまるのは、むかしの私。同じく悩んでいる人は、ぜひ最後まで読んでいただけるとうれしいです。
 
 
ちなみに、ポモドーロテクニックに出会えたキッカケは、メンタリストDaigoさんの「自分を操る超集中力」です。